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Benjamin Ngunza

Spécialités Fonctionnal Training, Boxe. Diplômé d'état depuis 2017.
Bio

Formé via un Brevet Professionnel, il a complété son parcours par plusieurs certifications en préparation physique et mentale, ainsi qu’en diététique et nutrition de la santé et du sport.

Avant de se consacrer pleinement au sport, il a évolué dans le domaine de l’animation, puis a développé une expérience mêlant coaching sportif, intervention sociale et santé.

Pour lui, le sport joue un rôle essentiel dans l’entretien et l’amélioration de la santé physique et mentale.

« J’aime l’authenticité de ce club. On fait du sport avec exigence, intensité et le coaching est toujours au service de la progression.»

Planning de Benjamin Ngunza

Semaine du 5 Octobre au 11 Octobre
Lun 5 Oct
Mar 6 Oct
Mer 7 Oct
Jeu 8 Oct
Ven 9 Oct
Sam 10 Oct
Dim 11 Oct
WORKSHOP 1

09h30 - 10h30

FORCE TRX

10h45 - 11h45

ABCORE

12h00 - 13h00

CROSS TRX

13h15 - 14h15

SKILL

17h15 - 18h15

RPM

07h00 - 08h00

SKILL

08h15 - 09h15

ABCORE

10h45 - 11h45

WORKSHOP 2

13h15 - 14h15

CROSS TRX

17h15 - 18h15

RPM

18h30 - 19h30

CROSS TRX

19h45 - 20h45

WOD

21h00 - 22h00

 
 
WORKSHOP 2

10h45 - 11h45

FORCE TRX

17h15 - 18h15

RPM

18h30 - 19h30

BENCH TRX

21h00 - 22h00

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
MOBILITE TRX

09h30 - 10h30

BENCH TRX

12h00 - 13h00

WOD

17h15 - 18h15

RPM

18h30 - 19h30

 
Votre planning

Planning de Benjamin Ngunza

Lun.5 Oct.
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  • WORKSHOP 1
    09h30 - 10h30

  • FORCE TRX
    10h45 - 11h45

  • ABCORE
    12h00 - 13h00

  • CROSS TRX
    13h15 - 14h15

  • SKILL
    17h15 - 18h15