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Laeticia Dufour

Spécialités Cross Training. Diplômé d'état depuis 2019.
Bio

Titulaire d’une licence STAPS mention Activité Physique Adaptée et Santé, complétée par un Master 1 PAPASN, elle développe depuis 2019 une approche exigeante et profondément orientée santé.

Pour elle, le sport est avant tout un moyen de se reconnecter à soi, de transformer l’énergie en force physique et mentale, et de stimuler le corps dans toutes ses dimensions, pour cultiver un esprit sain dans un corps sain.

« Chez Front de Seine, j’apprécie à la fois l’exigence et la culture de la performance, ainsi que l’énergie humaine qui s’en dégage. »

Planning de Laeticia Dufour

Semaine du 5 Octobre au 11 Octobre
Lun 5 Oct
Mar 6 Oct
Mer 7 Oct
Jeu 8 Oct
Ven 9 Oct
Sam 10 Oct
Dim 11 Oct
BOXING BAG

12h00 - 13h00

BALANCE

17h15 - 18h15

MOBILITE TRX

18h30 - 19h30

BENCH TRX

12h00 - 13h00

WORKSHOP 1

18h30 - 19h30

BALANCE

19h45 - 20h45

RPM

09h30 - 10h30

BOXING BAG

17h15 - 18h15

 
ABCORE

12h30 - 13h30

BALANCE

16h00 - 17h00

 
 
 
 
 
 
 
ABCORE

09h30 - 10h30

BOXING BAG

10h45 - 11h45

RPM

18h30 - 19h30

Votre planning

Planning de Laeticia Dufour

Lun.5 Oct.
fleche gauche fleche droite
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  • BOXING BAG
    12h00 - 13h00

  • BALANCE
    17h15 - 18h15

  • MOBILITE TRX
    18h30 - 19h30