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TRX FORCE
TRX FORCE

Entraînement de force et de musculation au TRX.

Un travail musculaire complet basé uniquement sur l’utilisation des sangles TRX. Vous travaillez votre corps dans sa globalité (jambes, dos, bras, poitrine) grâce à l’instabilité et à la recherche d’équilibre. Vous améliorez votre posture, votre corps se redresse, vous êtes plus gainé, plus stable. Vos performances sportives augmentent grâce à une intensité maîtrisée.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Entraînement de force et de musculation au TRX.
Participants max
12
Equipement
Sangle TRX
Brûle jusqu'à
560
calories

Planning des TRX FORCE

Semaine du 19 Janvier au 25 Janvier
Lun 19 Janv
Mar 20 Janv
Mer 21 Janv
Jeu 22 Janv
Ven 23 Janv
Sam 24 Janv
Dim 25 Janv
FORCE TRX

07h00 - 08h00

FORCE TRX

08h15 - 09h15

FORCE TRX

09h30 - 10h30

FORCE TRX

09h30 - 10h30

Téo

FORCE TRX

10h45 - 11h45

FORCE TRX

12h30 - 13h30

Arnaud

FORCE TRX

17h15 - 18h15

FORCE TRX

18h30 - 19h30

FORCE TRX

19h45 - 20h45

Téo

FORCE TRX

07h00 - 08h00

FORCE TRX

17h15 - 18h15

FORCE TRX

18h30 - 19h30

 
 
 
 
 
 
FORCE TRX

12h00 - 13h00

FORCE TRX

12h00 - 13h00

FORCE TRX

13h15 - 14h15

Samir

FORCE TRX

13h15 - 14h15

FORCE TRX

21h00 - 22h00

Arnaud

 
 
 
 
FORCE TRX

09h30 - 10h30

FORCE TRX

10h45 - 11h45

FORCE TRX

17h15 - 18h15

FORCE TRX

18h30 - 19h30

Samir

FORCE TRX

19h45 - 20h45

Marie

FORCE TRX

19h45 - 20h45

Romain

FORCE TRX

21h00 - 22h00

Chloé

 
 
FORCE TRX

12h30 - 13h30

FORCE TRX

16h00 - 17h00

FORCE TRX

17h15 - 18h15

Marie

FORCE TRX

18h30 - 19h30

FORCE TRX

19h45 - 20h45

Arnaud

 
 
 
 
FORCE TRX

10h00 - 11h00

Chloé

FORCE TRX

10h45 - 11h45

FORCE TRX

14h30 - 15h30

 
 
 
 
 
 
FORCE TRX

08h45 - 09h45

FORCE TRX

11h15 - 12h15

Téo

FORCE TRX

12h00 - 13h00

 
 
 
 
 
 
Votre planning

Planning des TRX FORCE

Lun.19 Janv.
fleche gauche fleche droite
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  • FORCE TRX
    07h00 - 08h00

  • FORCE TRX
    08h15 - 09h15

  • FORCE TRX
    09h30 - 10h30

  • FORCE TRX
    09h30 - 10h30

    Téo

  • FORCE TRX
    10h45 - 11h45

  • FORCE TRX
    12h30 - 13h30

    Arnaud

  • FORCE TRX
    17h15 - 18h15

  • FORCE TRX
    18h30 - 19h30

  • FORCE TRX
    19h45 - 20h45

    Téo

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Les autres programmes d'entraînement

Parmi 15 concepts différents et 210 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

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Front de Seine Beaugrenelle
44 rue Emeriau, 75015 Paris

01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net

Au cœur du 15ème et du 16ème arrondissement de Paris, les établissements Front de Seine vous accueillent tous les jours de 6h45 à 23h du lundi au vendredi et de 8h à 21h le week-end.

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Métro Charles Michels
RER Javel
Lundi — Vendredi6h45 — 23h
Samedi — Dimanche8h00 — 21h
Front de Seine Auteuil
11, rue Chanez 75016 Paris

01 86 64 60 00 client@frontdeseine.net

Découvrez Front de Seine Auteuil, votre nouveau club de sport au cœur du 16ème arrondissement de Paris, pour vivre une expérience sportive premium dans un environnement d’exception.

Métro Michel-Ange-Auteuil
Métro Porte d'Auteuil
Lundi — Vendredi6h45 — 23h
Samedi — Dimanche8h00 — 21h