Entraînement cardio au sac de frappe
En petit groupe de 10 participants avec un coach, BOXING BAG est un réel exutoire pour faire baisser votre niveau de stress.
Vous accélérez votre perte de gras.
Vous améliorez votre technique de frappe, votre agilité et votre cardio dans un esprit sport de combat.
55 min
Entraînement cardio au sac de frappe
12 participants
Gants de boxe – sac de frappe
600
calories
Planning des BOXING BAG
Semaine du 15 Septembre au 21 Septembre
17h15 - 18h15
Hugo
18h30 - 19h30
Hugo
19h45 - 20h45
Hugo
21h00 - 22h00
Hugo
07h00 - 08h00
08h15 - 09h15
10h45 - 11h45
12h00 - 13h00
Krimo
13h15 - 14h15
Krimo
07h00 - 08h00
Krimo
08h15 - 09h15
Krimo
09h30 - 10h30
Krimo
16h00 - 17h00
Hugo
17h15 - 18h15
Hugo
18h30 - 19h30
Hugo
19h45 - 20h45
Hugo
14h30 - 15h30
Hugo
15h45 - 16h45
Hugo
17h00 - 18h00
Hugo
18h15 - 19h15
Hugo
Planning des BOXING BAG
-
10h45 - 11h45
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12h00 - 13h00
Krimo
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13h15 - 14h15
Krimo
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