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FORCE TRX
FORCE TRX

Entraînement de force et de musculation au TRX.

Un travail musculaire complet basé uniquement sur l’utilisation des sangles TRX. Vous travaillez votre corps dans sa globalité (jambes, dos, bras, poitrine) grâce à l’instabilité et à la recherche d’équilibre. Vous améliorez votre posture, votre corps se redresse, vous êtes plus gainé, plus stable. Vos performances sportives augmentent grâce à une intensité maîtrisée.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Entraînement de force et de musculation au TRX.
Participants max
10
Equipement
Sangle TRX
Brûle jusqu'à
560
calories

Planning des FORCE TRX

Semaine du 7 Octobre au 13 Octobre
Lun 7 Oct
Mar 8 Oct
Mer 9 Oct
Jeu 10 Oct
Ven 11 Oct
Sam 12 Oct
Dim 13 Oct
FORCE TRX

07h00 - 08h00

Krizia

FORCE TRX

08h15 - 09h15

Anthony

FORCE TRX

09h30 - 10h30

Zébié

FORCE TRX

17h15 - 18h15

Zébié

FORCE TRX

18h30 - 19h30

Téo

FORCE TRX

19h45 - 20h45

Alexandre

FORCE TRX

21h00 - 22h00

Alexandre

FORCE TRX

10h45 - 11h45

Arnaud

FORCE TRX

12h00 - 13h00

Samir

FORCE TRX

13h15 - 14h15

Samir

FORCE TRX

19h45 - 20h45

Jerome

FORCE TRX

21h00 - 22h00

Zébié

 
 
FORCE TRX

12h00 - 13h00

Krizia

FORCE TRX

17h15 - 18h15

Maureen

FORCE TRX

18h30 - 19h30

Maureen

 
 
 
 
FORCE TRX

18h30 - 19h30

Anthony

 
 
 
 
 
 
FORCE TRX

17h15 - 18h15

Anthony

FORCE TRX

18h30 - 19h30

Anthony

FORCE TRX

19h45 - 20h45

Chloé

 
 
 
 
FORCE TRX

10h00 - 11h00

Téo

FORCE TRX

11h15 - 12h15

FORCE TRX

12h30 - 13h30

Téo

 
 
 
 
FORCE TRX

10h00 - 11h00

Téo

FORCE TRX

11h15 - 12h15

Téo

FORCE TRX

12h30 - 13h30

Arnaud

FORCE TRX

18h15 - 19h15

Téo

 
 
 
Votre planning

Planning des FORCE TRX

Ven.11 Oct.
fleche gauche fleche droite
Filtrer par Coach
Filtrer par Disponibilités
Filtrer par Horaire
  • FORCE TRX
    17h15 - 18h15

    Anthony

  • FORCE TRX
    18h30 - 19h30

    Anthony

  • FORCE TRX
    19h45 - 20h45

    Chloé

 
 

Les autres programmes d'entraînement

Parmi 11 concepts différents et 120 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

Spinning Club

Boxing Club

Core Studio

Training Gym

Bootcamp / HIIT

44 rue Emeriau, 75015 Paris

01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net

Situé au cœur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h15 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h15 le vendredi et de 8h30 à 19h30 le week-end.

Métro Dupleix
Métro Charles Michels
RER Javel
Lundi — Jeudi6h45 — 23h15
Vendredi6h45 — 22h15
Samedi — Dimanche8h00 — 20h30