Connexion / Inscription

Vous devez être connecté et disposer d'un forfait valide pour réserver.

S'inscrire

ABCORE
ABCORE

Abdominaux et « core »

En petit groupe de 12 participants avec un coach, ABCORE vous permet de renforcer votre « core » vos abdominaux et vos fessiers.
Vous augmentez votre force fonctionnelle, votre équilibre et votre gainage. Vous prévenez également les blessures sportives.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Entraînement fonctionnel focalisé sur les abdominaux
Participants max
12
Equipement
Élastiques à résistance variables et poids libres
Brûle jusqu'à
400
calories

Planning des ABCORE

Semaine du 25 Août au 31 Août
Lun 25 Août
Mar 26 Août
Mer 27 Août
Jeu 28 Août
Ven 29 Août
Sam 30 Août
Dim 31 Août
ABCORE

16h00 - 17h00

Romain

 
 
 
ABCORE

09h30 - 10h30

Marie

ABCORE

12h00 - 13h00

Samir

ABCORE

13h15 - 14h15

Arnaud

 
ABCORE

17h15 - 18h15

Marie

ABCORE

18h30 - 19h30

Samir

ABCORE

19h45 - 20h45

Téo

ABCORE

21h00 - 22h00

Romain

ABCORE

07h00 - 08h00

Samir

ABCORE

08h15 - 09h15

Arnaud

 
 
 
 
 
 
ABCORE

08h45 - 09h45

Chloé

ABCORE

10h00 - 11h00

Chloé

ABCORE

17h00 - 18h00

Téo

 
 
 
 
 
Votre planning

Planning des ABCORE

Dim.31 Août
fleche gauche fleche droite
Filtrer par Coach
Filtrer par Disponibilités
Filtrer par Horaire

Aucune réservation disponible

Télécharger le planning
 
 
Retour au Core Studio

Les autres programmes d'entraînement

Parmi 15 concepts différents et 210 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

Spinning Club

Boxing Club

Training Gym

TRX Studio
44 rue Emeriau, 75015 Paris

01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net

Situé au cœur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h15 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h15 le vendredi et de 8h30 à 19h30 le week-end.

Métro Dupleix
Métro Charles Michels
RER Javel
Lundi — Jeudi6h45 — 23h15
Vendredi6h45 — 22h15
Samedi — Dimanche8h00 — 20h30