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ABCORE
ABCORE

Abdominaux et « core »

En petit groupe de 10 participants avec un coach, ABCORE vous permet de renforcer votre « core » vos abdominaux et vos fessiers.
Vous augmentez votre force fonctionnelle, votre équilibre et votre gainage. Vous prévenez également les blessures sportives.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Entraînement fonctionnel focalisé sur les abdominaux
Participants max
10
Equipement
Élastiques à résistance variables et poids libres
Brûle jusqu'à
400
calories

Planning des ABCORE

Semaine du 14 Octobre au 20 Octobre
Lun 14 Oct
Mar 15 Oct
Mer 16 Oct
Jeu 17 Oct
Ven 18 Oct
Sam 19 Oct
Dim 20 Oct

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Planning des ABCORE

Ven.18 Oct.
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Parmi 11 concepts différents et 120 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

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44 rue Emeriau, 75015 Paris

01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net

Situé au cœur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h15 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h15 le vendredi et de 8h30 à 19h30 le week-end.

Métro Dupleix
Métro Charles Michels
RER Javel
Lundi — Jeudi6h45 — 23h15
Vendredi6h45 — 22h15
Samedi — Dimanche8h00 — 20h30