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BALANCE
BALANCE

Yoga, Pilates & Taï Chi

En petit groupe de 10 participants avec un coach, BALANCE est un mix de Yoga, Pilates et Taï Chi.

Ce renforcement musculaire profond vous aide à corriger vos déséquilibres musculaires. Vous améliorez votre mobilité et votre récupération tout en relâchant les tensions.

Durée
50 min
Type d'entraînement
Renforcement musculaire profond
Participants max
10
Equipement
Tapis – pieds nus
Brûle jusqu'à
300
calories

Planning des BALANCE

Semaine du 10 Juin au 16 Juin
Lun 10 Juin
Mar 11 Juin
Mer 12 Juin
Jeu 13 Juin
Ven 14 Juin
Sam 15 Juin
Dim 16 Juin
BALANCE

09h30 - 10h30

Krizia

BALANCE

10h45 - 11h45

Krizia

 
 
 
BALANCE

16h00 - 17h00

Arnaud

 
 
 
 
 
 
 
 
 
BALANCE

09h30 - 10h30

Briac

BALANCE

17h15 - 18h15

Briac

BALANCE

18h30 - 19h30

Arnaud

BALANCE

19h45 - 20h45

Anthony

BALANCE

21h00 - 22h00

Clément

BALANCE

12h00 - 13h00

Chloé

BALANCE

13h15 - 14h15

Anthony

 
 
 
BALANCE

12h30 - 13h30

Clément

 
 
 
 
BALANCE

18h15 - 19h15

Arnaud

 
 
 
 
Votre planning

Planning des BALANCE

Sam.15 Juin
fleche gauche fleche droite
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  • BALANCE
    12h30 - 13h30

    Clément

 
 

Les autres programmes d'entraînement

Parmi 11 concepts différents et 120 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

Spinning Club

Boxing Club

Training Gym

TRX Studio

Bootcamp / HIIT

44 rue Emeriau, 75015 Paris

01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net

Situé au cœur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h15 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h15 le vendredi et de 8h30 à 19h30 le week-end.

Métro Dupleix
Métro Charles Michels
RER Javel
Lundi — Jeudi6h45 — 23h15
Vendredi6h45 — 22h15
Samedi — Dimanche8h00 — 20h30