Cardio training
sur vélo indoor
En petit groupe d’entraînement de 12 personnes avec un coach, RPM est le premier niveau de Spinning Club.
Suivez votre coach à votre rythme sur un parcours motivant à travers montagnes, sprints, cols et contres la montre.
50 min
Entraînement cardio sur vélo indoor
12
vélo indoor
600
calories
Planning des RPM
07h00 - 08h00
12h30 - 13h30
Téo
17h15 - 18h15
19h45 - 20h45
Samir
21h00 - 22h00
Arnaud
08h15 - 09h15
17h15 - 18h15
18h30 - 19h30
Jerome
19h45 - 20h45
Téo
21h00 - 22h00
Samir
07h00 - 08h00
Chloé
08h15 - 09h15
09h30 - 10h30
Téo
12h30 - 13h30
17h15 - 18h15
Briac
18h30 - 19h30
Arnaud
08h15 - 09h15
Samir
12h30 - 13h30
17h15 - 18h15
18h30 - 19h30
Jerome
19h45 - 20h45
07h00 - 08h00
17h15 - 18h15
18h30 - 19h30
Chloé
08h45 - 09h45
10h00 - 11h00
Jerome
11h15 - 12h15
Briac
17h00 - 18h00
Téo
08h45 - 09h45
Téo
10h00 - 11h00
Arnaud
11h15 - 12h15
18h15 - 19h15
Samir
Planning des RPM
-
08h45 - 09h45
-
10h00 - 11h00
Jerome
-
11h15 - 12h15
Briac
-
17h00 - 18h00
Téo
Les autres programmes d'entraînement
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01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net
Situé au cœur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h15 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h15 le vendredi et de 8h30 à 19h30 le week-end.
Lundi — Jeudi | 6h45 — 23h15 |
Vendredi | 6h45 — 22h15 |
Samedi — Dimanche | 8h00 — 20h30 |