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SPRINT
SPRINT

Fractionné à haute intensité
sur vélo indoor

En petit groupe d’entraînement de 12 personnes avec un coach, SPRINT est le niveau supérieur de Spinning Club.

Inspiré des entraînements de sprinters, propulsez votre métabolisme dans une nouvelle dimension.

Un challenge relevé composé de courtes périodes d’effort intense suivies de périodes de récupération active.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Fractionné à haute intensité
Participants max
12
Equipement
vélo indoor
Brûle jusqu'à
700
calories

Planning des SPRINT

Semaine du 30 Juin au 6 Juillet
Lun 30 Juin
Mar 1 Juil
Mer 2 Juil
Jeu 3 Juil
Ven 4 Juil
Sam 5 Juil
Dim 6 Juil
SPRINT

18h30 - 19h30

Anthony

SPRINT

12h30 - 13h30

Arnaud

SPRINT

19h45 - 20h45

Anthony

SPRINT

21h00 - 22h00

Chloé

SPRINT

09h30 - 10h30

Briac

SPRINT

12h30 - 13h30

Chloé

 
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Planning des SPRINT

Dim.6 Juil.
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Parmi 15 concepts différents et 210 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

Boxing Club

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Training Gym

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44 rue Emeriau, 75015 Paris

01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net

Situé au cœur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h15 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h15 le vendredi et de 8h30 à 19h30 le week-end.

Métro Dupleix
Métro Charles Michels
RER Javel
Lundi — Jeudi6h45 — 23h15
Vendredi6h45 — 22h15
Samedi — Dimanche8h00 — 20h30