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SPRINT
SPRINT

Fractionné à haute intensité
sur vélo indoor

En petit groupe d’entraînement de 12 personnes avec un coach, SPRINT est le niveau supérieur de Spinning Club.

Inspiré des entraînements de sprinters, propulsez votre métabolisme dans une nouvelle dimension.

Un challenge relevé composé de courtes périodes d’effort intense suivies de périodes de récupération active.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Fractionné à haute intensité
Participants max
12
Equipement
vélo indoor
Brûle jusqu'à
700
calories

Planning des SPRINT

Semaine du 31 Mars au 6 Avril
Lun 31 Mars
Mar 1 Avril
Mer 2 Avril
Jeu 3 Avril
Ven 4 Avril
Sam 5 Avril
Dim 6 Avril
SPRINT

18h30 - 19h30

Anthony

 
SPRINT

12h30 - 13h30

Arnaud

 
SPRINT

19h45 - 20h45

Anthony

 
SPRINT

21h00 - 22h00

Chloé

 
SPRINT

09h30 - 10h30

Briac

SPRINT

19h45 - 20h45

Anthony

SPRINT

12h30 - 13h30

Chloé

 
SPRINT

12h30 - 13h30

Marie

 
Votre planning

Planning des SPRINT

Mer.2 Avril
fleche gauche fleche droite
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  • SPRINT
    19h45 - 20h45

    Anthony

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Parmi 15 concepts différents et 210 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

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Training Gym

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44 rue Emeriau, 75015 Paris

01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net

Situé au cœur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h15 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h15 le vendredi et de 8h30 à 19h30 le week-end.

Métro Dupleix
Métro Charles Michels
RER Javel
Lundi — Jeudi6h45 — 23h15
Vendredi6h45 — 22h15
Samedi — Dimanche8h00 — 20h30