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WOD
WOD

Challenge Cross
Training à haute intensité

En petit groupe d’entraînement de 8 personnes avec un coach, WOD est le niveau supérieur de Training Gym.

Un challenge physique coaché, qui change chaque jour. Des entraînements en Cross Training variés et intenses.

Repoussez vos limites physiques grâce à un engagement cardio et musculaire total.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Entraînement fonctionnel à haute intensité
Participants max
8
Equipement
Training Gym
Brûle jusqu'à
600
calories

Planning des WOD

Semaine du 7 Octobre au 13 Octobre
Lun 7 Oct
Mar 8 Oct
Mer 9 Oct
Jeu 10 Oct
Ven 11 Oct
Sam 12 Oct
Dim 13 Oct
 
 
 
 
 
WOD

12h00 - 13h00

Briac

WOD

13h15 - 14h15

Chloé

WOD

17h15 - 18h15

Samir

WOD

18h30 - 19h30

Arnaud

 
 
 
 
 
 
WOD

19h45 - 20h45

Briac

WOD

21h00 - 22h00

Jerome

 
 
 
WOD

12h00 - 13h00

Jerome

WOD

13h15 - 14h15

Jerome

WOD

17h15 - 18h15

Chloé

WOD

18h30 - 19h30

Briac

WOD

19h45 - 20h45

Anthony

WOD

11h15 - 12h15

Jerome

WOD

12h30 - 13h30

Jerome

 
 
 
 
 
 
 
 
Votre planning

Planning des WOD

Ven.11 Oct.
fleche gauche fleche droite
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Filtrer par Disponibilités
Filtrer par Horaire
  • WOD
    12h00 - 13h00

    Jerome

  • WOD
    13h15 - 14h15

    Jerome

  • WOD
    17h15 - 18h15

    Chloé

  • WOD
    18h30 - 19h30

    Briac

  • WOD
    19h45 - 20h45

    Anthony

 
 

Les autres programmes d'entraînement

Parmi 11 concepts différents et 120 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

Spinning Club

Boxing Club

Core Studio

TRX Studio

Bootcamp / HIIT

44 rue Emeriau, 75015 Paris

01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net

Situé au cœur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h15 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h15 le vendredi et de 8h30 à 19h30 le week-end.

Métro Dupleix
Métro Charles Michels
RER Javel
Lundi — Jeudi6h45 — 23h15
Vendredi6h45 — 22h15
Samedi — Dimanche8h00 — 20h30