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WOD
WOD

Challenge Cross
Training à haute intensité

En petit groupe d’entraînement de 8 personnes avec un coach, WOD est le niveau supérieur de Training Gym.

Un challenge physique coaché, qui change chaque jour. Des entraînements en Cross Training variés et intenses.

Repoussez vos limites physiques grâce à un engagement cardio et musculaire total.

Durée
55 min
Type d'entraînement
Entraînement fonctionnel à haute intensité
Participants max
8
Equipement
Training Gym
Brûle jusqu'à
600
calories

Planning des WOD

Semaine du 10 Juin au 16 Juin
Lun 10 Juin
Mar 11 Juin
Mer 12 Juin
Jeu 13 Juin
Ven 14 Juin
Sam 15 Juin
Dim 16 Juin
WOD

19h45 - 20h45

Krizia

WOD

21h00 - 22h00

Samir

 
 
 
WOD

12h00 - 13h00

Clément

WOD

13h15 - 14h15

Chloé

WOD

17h15 - 18h15

Clément

WOD

18h30 - 19h30

Samir

WOD

21h00 - 22h00

Krizia

 
 
 
 
 
 
 
 
 
 
WOD

12h00 - 13h00

Briac

WOD

13h15 - 14h15

Briac

WOD

17h15 - 18h15

Chloé

WOD

18h30 - 19h30

Anthony

WOD

19h45 - 20h45

Clément

WOD

11h15 - 12h15

Jerome

WOD

12h30 - 13h30

Jerome

 
 
 
 
 
 
 
 
Votre planning

Planning des WOD

Sam.15 Juin
fleche gauche fleche droite
Filtrer par Coach
Filtrer par Disponibilités
Filtrer par Horaire
  • WOD
    11h15 - 12h15

    Jerome

  • WOD
    12h30 - 13h30

    Jerome

 
 

Les autres programmes d'entraînement

Parmi 11 concepts différents et 120 créneaux par semaine, l’entraînement qui vous va est à Front de Seine.

Spinning Club

Boxing Club

Core Studio

TRX Studio

Bootcamp / HIIT

44 rue Emeriau, 75015 Paris

01 45 75 35 37 client@frontdeseine.net

Situé au cœur du 15ème arrondissement de Paris, Front de Seine vous accueille tous les jours de 6h45 à 23h15 du lundi au jeudi, de 6h45 à 22h15 le vendredi et de 8h30 à 19h30 le week-end.

Métro Dupleix
Métro Charles Michels
RER Javel
Lundi — Jeudi6h45 — 23h15
Vendredi6h45 — 22h15
Samedi — Dimanche8h00 — 20h30